1 - Befitprog propose des programmes sportifs permettant de perdre du poids et d'augmenter ses capacités physiques par le sport, principalement la marche et la course à pieds.

2 - Le moteur de calcul basé sur des formules scientifiques tente de trouver le meilleur rapport activité / poids pour progresser sans se blesser.

3 - Le service d'établissement des programmes de marche et de course est inédit par son moteur de calcul scientifique performant et adapté à la majorité des morphotypes.

4 - Les données que vous rentrez dans le calculateur doivent être incrémentées avec la plus grande honnêteté, le programme sportif découlant d'un calcul basé sur des chiffres non réels pourrait être dangereux à mettre en oeuvre.

5 - Même si le calculateur se veut le moins empirique possible pour coller au mieux à chacun, il reste cependant certains que dans quelques cas il est nécessaire de se rapprocher d'un professionnel de santé, pour comparer le programme Befitprog calculé aux réelles capacités physique de chacun. Befitprog ne pourrait être tenu responsable des problèmes découlant de l'établissement d'un programme non adapté à l'état physique particulier de votre personne.

6 - Pour mener à bien ces programmes, il y a une rigueur à apprendre, dans l'accomplissement du travail. Lorsque l'on a pas ou jamais eu l'habitude de faire du sport, cette rigueur est à l'origine de la réussite des entraînements. La méthode progressive Befitprog vous apprendra doucement à aimer bouger , puis à aimer faire du sport.

7 - Befitprog est né de l'expérience de Vincent dans la gestion de son propre poids passé d'un IMC normal à obèse puis retour à la normal avec des reprises de poids fréquentes avant de trouver un moyen de stabiliser son IMC par des entraînements progressifs. Ces programmes mis en place dans la durée évite les phénomènes dit de "yo-yo". C'est pour cela que les programmes succesifs sont long comparés aux régimes miracle que l'on trouve un peu partout !

8 - Notre but : vous faire perdre du poids par le sport et l'alimentation saine en développant la sécrétion d'adrénalines et d'endorphines, favorisant le plaisir et vous ramenant vers le sport dans un cercle vertueux bien connu des coureurs.

9 - Bien que notre outil de modélisation des programmes soit assez performant, nous sommes tous unique et vous pourriez avoir besoin de conseils particularisés pour adapter au mieux votre entraînement ou améliorer votre nutrition. Rendez vous dans l'espace " ONLINE CONSULTING " pour nous en faire part.

10 - Befitprog.fr est édité et exploité par Amaindom : siret 804 243 012 00015 - 7 résidence Dréon ker 29550 Plomodiern.

11 - Le calculateur et les programmes sont totalement gratuit, seul pour les demandes de " coaching en ligne " nous vous demandons de nous laisser une petite contribution pour nous contacter, ce qui nous motive à continuer à vous fournir un contenu de qualité.

"Par expérience, sachez qu'il est infiniment plus difficile d'être Obèse et de faire des performances faibles, que d'être sportif accompli et performer tous les jours un peu plus. Une histoire de chimie et de captation du plaisir , développé chez l'un et inexistant chez l'autre. Alors, obèse, n'ayez pas peur d'être ridicule lorsque vous marchez en soufflant et respirant fort  et que l'on vous double en courant et en sifflant allègrement. Votre souffrance est sans commune mesure avec celle de celui qui vient de vous croiser et qui lui, prend du plaisir.
Sachez que vous aussi, bientôt vous aurez du plaisir en faisant du sport."

 

L'équipe Befitprog ...